🌟 為什麼有幫助？
降低未知感：孩子先在家體驗流程，去診所時不會那麼陌生。
建立掌控感：跟孩子輪流當「醫生」與病人，增加自信心。
正向聯想：把看牙和遊戲連結在一起，而不是疼痛害怕或處罰。
練習配合動作：像張嘴、躺好、等待，都能提前練習。
🌼 家長可以這樣做：
用簡單語言描述流程：「醫生會幫你數牙齒、幫牙齒洗澡。」
避免用「痛」「打針」「不會痛」「處罰」這類強調疼痛與負面情緒的字眼。
看完牙可以給小小獎勵（貼紙、稱讚）。
這樣的準備方式通常會讓孩子到診所時更放鬆、更願意配合 😊
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